Retiro VAM con Somos Estupendas

RETIRO TERAPÉUTICO

En colaboración con el equipo de Somos Estupendas he creado un retiro terapéutico para acompañarte a volver a ti. VAM es un programa de 5 días guiado por psicoterapeutas en el que empezar a mirarte desde otro lugar. Un espacio seguro, terapéutico y grupal.

VAM es un retiro construido desde una mirada integrativa que abarca el mundo cognitivo, emocional, relacional y espiritual de las personas.

Este retiro nació de la idea de crear un espacio de trabajo terapéutico compartido con otras personas en el que, a través de diferentes propuestas y dinámicas, en un entorno libre del ruido del día a día, realizar un proceso revelador y transformador.

Es en las relaciones donde se generan las mayores heridas emocionales, pero es también en las relaciones donde debemos acudir para sanarlas. VAM no es un retiro para desconectar de tu vida, es un retiro para volver a conectar.

Un retiro diferente...

Una oportunidad para reencontrarte y conocerte mejor

Un retiro que pretende que te reconectes contigo misma desde un lugar seguro, terapéutico y en comunidad.

TERAPÉUTICO
Este retiro no solo busca sanación, sino ofrecer una experiencia profundamente terapéutica que promueva un bienestar emocional duradero.

ESPACIO GRUPAL
El trabajo grupal es transformador, permitiendo alcanzar niveles de autoconocimiento y crecimiento que no se logran en solitario.

GUIADO POR PSICÓLOGAS
Diseñado y dirigido por psicólogas, este retiro garantiza un acompañamiento profesional para un viaje interno seguro y transformador.

PSICOLOGÍA INTEGRADORA
Utilizamos técnicas de diversas terapias, adaptándonos a las necesidades del grupo y abordando todas las dimensiones de la persona.

TÚ ERES EL/LA PROTAGONISTA
Aquí, tú decides tu nivel de implicación y las actividades que deseas realizar, siempre siendo el centro de la experiencia.

En VAM no vienes a desconectarte, sino a reconectarte

En este retiro trabajaremos...

Exploraremos nuestros pensamientos, creencias y normas aprendidas, así como las ideas sobre nosotras mismas y las máscaras que hemos creado para sobrevivir.

Conoceremos nuestras emociones, su función y haremos ejercicios para conectar con ellas, ya que son nuestra brújula interna y revelan nuestra historia y necesidades presentes.

Un retiro vivencial que permite expresar lo que sentimos, integrar creencias y emociones en nuestra conducta, y explorar nuevas formas de ser en un entorno seguro.

Con una visión transversal, trabajaremos diariamente en conectar con nuestro cuerpo, que lleva la cuenta de nuestras experiencias y emociones, ya que somos un todo integrado.

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