Psicología afirmativa LGTBI+

PSICOTERAPIA ONLINE

La psicología afirmativa LGTBI+ es una vertiente de la psicología que pone el foco en las diferentes realidades y problemáticas que las personas que forman parte del colectivo, viven, o han tenido que vivir, en su historia de vida, y cómo estas realidades interfieren en el desarrollo de su propia identidad, su bienestar emocional y, en consecuencia, en su salud metal.

Apoyo y acompañamiento en la construcción de identidad

La mayoría de personas LGTBI+, pero también heterosexuales que de una forma u otra sienten que la norma tradicional no les define al 100% y les obliga a ocultar partes de si mismos, han experimentado un proceso de cambio del modelo heteronormativo hacia la construcción de su propia identidad. En muchos casos, este proceso está lleno de negación y rechazo, tanto por parte de los demás como de sí mismos, influyendo de manera directa en la construcción de la identidad de la persona.

La Psicología Afirmativa LGTBI+ es un enfoque terapéutico diseñado específicamente para ofrecer un espacio seguro y de apoyo para las personas lesbianas, gays, bisexuales, transgénero, queer e intersexuales (LGTBI+). Este enfoque reconoce y valora la diversidad de la identidad de género y orientación sexual, y trabaja para empoderar a las personas LGTBI+ en su viaje hacia la autenticidad y el bienestar emocional.

Vivir una vida auténtica y plena

Autodescubrimiento, aceptación y empoderamiento

Mi servicio de Psicología Afirmativa LGTBI+ están dirigidos a cualquier persona que se identifique como parte de la comunidad LGTBI+ y que busque apoyo en su proceso de autodescubrimiento, aceptación y empoderamiento. Entendemos los desafíos únicos que enfrentan las personas LGTBI+ en una sociedad que a menudo no reconoce ni respeta su identidad y orientación sexual, y estoy aquí para ofrecer un espacio seguro y comprensivo donde puedas explorar tu identidad, enfrentar el estigma y la discriminación, y desarrollar estrategias de afrontamiento para vivir una vida auténtica y plena.

En mis sesiones de Psicología Afirmativa LGTBI+, adopto un enfoque respetuoso, libre de prejuicios y centrado en las necesidades individuales de cada persona. Trabajaremos juntos para explorar tus experiencias, emociones y desafíos únicos, y te brindaré herramientas y recursos para fortalecer tu autoestima, mejorar tus relaciones interpersonales y construir una identidad sólida y afirmativa.

Ya sea que estés lidiando con el estrés relacionado con la identidad, la depresión, la ansiedad, las dificultades en tus relaciones de pareja, la discriminación o cualquier otra dificultad, estoy aquí para apoyarte en tu viaje hacia el bienestar emocional y la autenticidad.

Como experto en Psicología Afirmativa LGTBI+

Te puedo ayudar si…

Quieres hacer un trabajo de autoconocimiento y aceptación desde un modelo terapéutico focalizado en las realidades LGTBI+.
Vives tu orientación o identidad sexual desde el miedo y el rechazo.
Has sido víctima de algún tipo de acoso o discriminación por tu orientación o identidad sexual.
Deseas trabajar las problemáticas de pareja LGTBI+: relaciones dependientes, rupturas, infidelidad, celos, establecer otros tipos de relaciones sexoafectivas (abierta, poliamorosa…).
Estás en proceso de aceptar tu orientación o identidad sexual y sientes que necesitas un acompañamiento para «salir del armario», para vivir libremente y desde la aceptación quién eres.

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