La majoria de persones LGTBI+, però també heterosexuals que d’una manera o altra senten que la norma tradicional no els defineix al 100% i els obliga a ocultar parts de si mateixos, han experimentat un procés de canvi del model heteronormatiu cap a la construcció de la seva pròpia identitat. En molts casos, aquest procés és ple de negació i rebuig, tant per part dels altres com de si mateixos, influint de manera directa en la construcció de la identitat de la persona.
La Psicologia Afirmativa LGTBI+ és un enfocament terapèutic dissenyat específicament per oferir un espai segur i de suport per a les persones lesbianes, gais, bisexuals, transgènere, queer i intersexuals (LGTBI+). Aquest enfocament reconeix i valora la diversitat de la identitat de gènere i orientació sexual, i treballa per empoderar les persones LGTBI+ en el viatge cap a l’autenticitat i el benestar emocional.
El meu servei de Psicologia Afirmativa LGTBI+ són dirigits a qualsevol persona que s’identifiqui com a part de la comunitat LGTBI+ i que busqui suport en el procés d’autodescobriment, acceptació i empoderament. Entenem els desafiaments únics que enfronten les persones LGTBI+ en una societat que sovint no reconeix ni respecta la seva identitat i orientació sexual, i soc aquí per oferir un espai segur i comprensiu on puguis explorar la teva identitat, enfrontar l’estigma i la discriminació i desenvolupar estratègies d‟afrontament per viure una vida autèntica i plena.
A les meves sessions de Psicologia Afirmativa LGTBI+, adopto un enfocament respectuós, lliure de prejudicis i centrat en les necessitats individuals de cada persona. Treballarem junts per explorar les teves experiències, emocions i desafiaments únics, i et donaré eines i recursos per enfortir la teva autoestima, millorar les relacions interpersonals i construir una identitat sòlida i afirmativa.
Ja sigui que estiguis bregant amb l’estrès relacionat amb la identitat, la depressió, l’ansietat, les dificultats en les teves relacions de parella, la discriminació o qualsevol altra dificultat, soc aquí per recolzar-te en el viatge cap al benestar emocional i l’autenticitat.
Vius la teva orientació o identitat sexual des de la por i el rebuig.
Has estat víctima d’algun tipus d’assetjament o discriminació per orientació o identitat sexual.
Desitges treballar les problemàtiques de parella LGTBI+: relacions dependents, ruptures, infidelitat, gelosia, establir altres tipus de relacions sexoafectives (oberta, poliamorosa…).
Estàs en procés d’acceptar la teva orientació o identitat sexual i sents que necessites un acompanyament per sortir de l’armari, per viure lliurement i des de l’acceptació qui ets.
