Les sessions de psicoteràpia en línia que ofereixo tenen una premissa principal, crear un espai segur i sense judicis on, la confiança i el respecte cap a tu i la teva història, siguin les eines bàsiques de treball. Mirar cap a dins, començar a curar i trobar respostes que permetin gaudir plenament de totes les àrees de la teva vida són algunes de les metes que perseguiré.
Entenc que el format en línia, malgrat la seva popularitat els darrers anys, encara pot resultar distant per a algunes persones. Per aquest motiu, generar un vincle terapèutic segur, des del qual poder ser, explorar i sentir, és un dels punts als quals dono més importància i cura. Quan es crea un enllaç segur, desapareix la sensació de distància.
Està científicament demostrat que les sessions de psicoteràpia en línia produeixen resultats similars a les sessions presencials. De fet, la psicoteràpia en línia presenta una sèrie d’avantatges que són difícils d’aconseguir en un format presencial:
Si et costa trobar un lloc per poder anar a teràpia.
Vius fora d’Espanya i vols fer sessions al teu idioma.
A la teva zona no has trobat un professional especialitzat en la teva necessitat o el professional amb què vols treballar viu a una altra ciutat.
Viatges o canvies de residència amb freqüència i et costa mantenir la continuïtat amb el teu psicòleg.
Posa’t en contacte amb mi a través del qüestionari disponible o envia un correu a hola@adriangimeno.com i explica’m per quina raó has decidit iniciar un procés terapèutic.
Les sessions tenen una durada entre 50 i 60 minuts i la freqüència la decidirem junts tenint en compte la teva necessitat i disponibilitat.
Un lloc tranquil, lliure de sorolls i on et sentis còmoda.
Les sessions les farem mitjançant Google Meet de manera que no cal que tinguis descarregada cap aplicació concreta. L’enllaç de la sessió us arribarà directament al correu electrònic.
